АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
Знать механику и систему движения суставов, расположение мышц и чувствительные точки человеческого тела, значит, четко понимая сущность рукопашного боя, с минимальными затратами добиваться максимального эффекта. Если вы научились во время схватки ощущать, куда легче подается рука, нога или другая часть тела противника, какая уязвимая точка открыта для поражения в данной ситуации, то пользуясь основными принципами, можете свободно изобретать, составлять из отдельных элементов, наиболее оптимальных в сложившейся ситуации, движения, которые образуют новые действия.
Когда идет схватка, то обучающиеся не всегда помнят приемы, изученные ими ранее. Но основные принципы изучаемых действий, основные оси движения в суставе, слабые и сильные мышцы и топографию нервной системы знать необходимо. Это дает возможность добиться победы скорее, чем человеку, не знающему этих основных принципов. Все это говорит о том, что в курсе изучения рукопашного боя, знания анатомии и физиологии человека, являются неотъемлемой составной частью.
Человеческий организм представляет собою единое функциональное целое, несмотря на большое число органов и систем. Эти органы обладают различным строением, образованы из тканей, которые в свою очередь состоят из клеток однородных по своей деятельности и форме.
Ткани составляющие организм человека:
-
Эпителий.
-
Соединительная (связки, хрящи и кости).
-
Мышечная (мышцы).
-
Кровь — жидкая ткань, находящаяся в кровеносных сосудах и несущая к тканям питательные вещества, кислород.
-
Нервная ткань
Органы, выполняющие определенную работу в организме человека, образуют системы:
-
Двигательная система
-
Система органов кровообращения
-
Система органов дыхания
-
Система органов пищеварения
-
Система органов выделения
-
Нервная система (головной и спинной мозг, периферические нервы, соединяющие центр с органами)
-
Половая система
-
Эндокринная система
-
Органы чувств
-
Органы кроветворения и иммунологической защиты
-
Кожа и ее производные
В первую очередь необходимо остановиться на двигательной и нервной системе. Поэтому кратко рассмотрим понятия этих систем.